对于长得快和长得慢的孩子,家长应该怎么做?_增高

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对于长得快和长得慢的孩子,家长应该怎么做?

文章来源:www.high365.cn  人气:302  By:  辉哥谈科学长高  2017/11/13

孩子生长较快时,家长可以适当延长孩子的运动时间,更好地配合身体的生长,但是不要占用孩子的睡眠时间,睡眠对孩子的生长更为重要,家长不能忘了这一点。

 

辉哥谈科学长高

 

成长是有规律的,根据孩子的生长规律,安排好运动的时间,对孩子是十分重要的,时间长了,孩子会因为疲劳而限制了生长,时间短了,为骨骼没有受到足够的刺激,达不到促进生长的作用。

对于长得快和长得慢的孩子,家长应该怎么做?

 

孩子的生长过程中,都会有几次快速增长的过程,但从孩子整个生长的过程看,快速增长的时期远远少于生长缓慢的时期,也就是孩子长得快的时间没有长得慢的时间多,因此,家长应该在孩子长得快的时候,多陪孩子运动,多做一些有利于生长的有氧运动,让孩子长得快长得高。

 

辉哥谈科学长高:对于长得快和长得慢的孩子,家长应该怎么做?

 

如果看不出孩子生长的加速,而孩子又进入了快速生长的阶段,家长应该带孩子到医院去,给孩子做一次骨龄测试,如果骨龄没有问题,家长应该听取医生的建议,对孩子进行针对性的锻炼,唤醒孩子的骨生长,达到运动促进长高的目的。

 

科学长高小知识

 

如果孩子生长得过快,家长在陪孩子运动的时候,应该采取一些保护措施,骨折最易发生在孩子生长的快速期。由于骨被迅速地拉长,骨膜的生长不能很好地保护骨头,损伤就会发生,家长不能一味地延长孩子的运动时间,还是要看自己孩子的实际情况,再做出安排。


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